Wilskracht is niet de sleutel, wijsheid wel!
Wat maakt ons slank en fit? Niet de wilskracht, want die laat ons vaak in de steek.
Dat is zelfs zo gek nog niet. Wat ‘verboden’ is, lonkt toch het hardst?!
Bij SanT℮ is niets verboden, ik geef je de sleutel om het te kunnen.
Ik zal jou informeren wat voedsel met je doet, zodat je vanuit kennis - wijsheid - de juiste keuzes kan maken.
Welkom op de plek waar jouw gezond verhaal begint?!
Getuigenissen
Kim - 25j
Sandra is een voedingscoach met inzichten die veel verder gaan dan voedingsadvies. Ze begrijpt mijn gevoel. Ik krijg concrete handvaten, een plan tot aanpak met een positieve vibe. Ze zoekt samen met mij een gezonde levensstijl op maat. Na een jaar met Sandra aan mijn zij weeg ik 59 kg, heb ik energie en geloof in mijn eigen kunnen.
Bedankt Sandra
Jouw wijsheid, inzichten en kennis hebben mijn lichaam gevoed tot de beste versie.
Recepten & Tips
Ik deel hier graag enkele gerechten die ik vaak maak, die mij gezond houden én.... waar niet veel werk aan is. Ik ben geen keukenprinses, ik zoek naar een optimale verhouding tussen werk en genot. Als we niet willen vervallen in kant-en-klaar, investeren we best wat tijd aan de basis, zodat we altijd gezonde keuzes kunnen maken.